圆心谱分手挽回是真的吗（挽回男友案例分析）

挽回本身就是一个很容易走弯路的事情，尤其是在情绪没有办法控制的情况之下，于是大多数人就开始死缠烂打不断的跟对方赔礼道歉，甚至会在对方的楼下一直苦苦等着哀求对方求原谅，或者是把两个人分手这一件事闹得人尽皆知，其实你越是这样执着让对方原谅你，不但不会让对方感到温暖，反而会让对方想方设法的去躲避。

圆心谱作为从事家庭情感辅导多年的专业机构，从10万+情感问题个案中，看到了太多的恋爱分手问题，本文就用实际案例带大家看看分手挽回的基本技巧和注意事项。

一、情感修复案例分析

周妍丽（化名）28岁，男朋友在外企上班。

交往后，自然而然的聊到了家庭背景，周妍丽发现他们不仅很合的来，家庭条件也很相似，周妍丽很开心，觉得未来一定会很幸福美满。

周妍丽男朋友经常会出差，有时候甚至是十天半个月，一开始周妍丽觉得没什么，但是随着相处的时间越久，周妍丽总是没有安全感。

周妍丽干了一件很大胆但是很过分的事情，偷偷看了他的手机，想去了解他的动向。最后周妍丽的控制欲让他很受不了，提出了分手，当时周妍丽不知道怎么想的，对他说了很难听的话。

后来周妍丽越想越气，不但没有道歉，还找了他们共同的好友，让他们给男朋友带话。冷静下来后周妍丽去找他，但是他的态度一直没有好转，男朋友说不删除周妍丽的联系方式是出于最后一点情谊。

最终，周妍丽找到了圆心谱，向婚恋指导师寻求帮助，还有机会挽回吗？

圆心谱婚恋指导师分析：

分手归根结底是因为周妍丽的不信任，这件事在对方心中肯定会留下很深的印象，会导致他一看到周妍丽就会想起周妍丽说的那些话。先给彼此一个缓冲思考的时间，通过沟通缓和一下现在闹僵的关系，消除他对周妍丽的抵触情绪。

圆心谱婚恋指导师帮周妍丽做了一系列修复策略，先帮学员认清自己身上的问题，然后又教学员重塑自我，改变双方的沟通互动模式，用3个月时间慢慢修复并挽回成功。

二、好的恋爱关系要学会给对方台阶

要学会给对方台阶，情侣之间没必要总是争个对与错，有时候生活就是柴米油盐，对与错真的没那么重要，相互鼓励支持，彼此体谅包容，彼此信任平等，才能开花结果。更不要总把分手挂在嘴边，拿分手来要挟对方的话，这样你们之间的距离只会越来越远，甚至可能会真的分手。

只有良好的沟通模式、相互消化情绪才能让恋爱走得更长久。

三、圆心谱体系化的幸福指导

圆心谱（广州圆心谱科技发展有限公司）致力于以“互联网科技＋心理健康服务、婚姻家庭辅导”模式，协助政府为基层社区、学校、企业和家庭提供智能化、体系化的幸福指导，做中国幸福家庭的成长陪伴者。圆心谱协助政府完善家校社协同育人机制，为基层社区、司法所、学校、企事业单位提供心理健康、婚姻家庭辅导培训，引导公众科学缓解压力，培育共建幸福家庭；同时为公众提供亲子教育、青年恋爱、婚前辅导、婚姻调适、情绪疏导、危机干预等综合服务，助力幸福生活。

自主研发圆心谱APP

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四、一味的忍气吞声也是很多女性的致命错误

忍气吞声假装什么都不知道，维持表面和谐，期待对方回心转意，只会让他更加肆无忌惮。有一句话叫人都会欺软怕硬。深以为然，尤其是情侣关系的处理中，一味的委曲求全，不一定能换来对方的理解和尊重，有时，适时的“强硬”反而会有意想不到的结果。

想办法解决问题才是正道。

写在最后

在情感辅导行业刚开始时，很多人都有疑问，圆心谱分手挽回是真的吗，随着圆心谱在家庭情感辅导领域的深耕，用十几万辅导案例证明了情感辅导的价值，也希望帮助更多在情感问题中挣扎的人。

原标题：圆心谱分手挽回是真的吗（挽回男友案例分析）